Psychoterapia nie jest jedynie leczeniem
To możliwość zobaczenia siebie w nowym świetle.Psychoterapia
W życiu każdego z nas pojawiają się takie momenty, z którymi trudno nam sobie poradzić. Chwilowy spadek nastroju i brak poczucia radości to stan, którego doświadcza każdy i nie jest on niczym niebezpiecznym, o ile starania i dotychczasowe metody radzenia sobie z nim skutkują, czyli sprawiają, że po ich zastosowaniu na powrót umiemy czerpać radość z życia. Co jednak w sytuacji, kiedy pomimo mocnych starań i stosowania znanych nam metod, nadal czujemy tylko smutek i ból. W tej sytuacji bardzo pomocna może okazać się psychoterapia. Dzięki niej masz możliwość zgłębienia i zrozumienia tego wszystkiego, co w sobie doświadczasz, a wszystko to odbywa się pod moim czujnym okiem, w absolutnej akceptacji tego, kim jesteś i zapewniających komfort i bezpieczeństwo warunkach.
Psychoterapia jest jak lustro, które pokaże Ci wszystko to, czego być może nie dostrzegasz, a co powoduje, że nie możesz czuć się wolnym człowiekiem, który uwalniając swój wewnętrzny potencjał, odnajdzie rozwiązania najlepsze dla siebie i odzyska kontrolę nad swoim życiem.
Psychoterapia to także pewnego rodzaju profilaktyka, której celem jest zachowanie zdrowia psychicznego.
W świecie, w którym dużo mówi się o tym, jak dbać o ciało poprzez zastosowanie odpowiednich diet i aktywności fizycznej, warto pamiętać o tym, że istnieją metody, które pomagają nam w zachowaniu dobrej kondycji psychicznej.
Zastanawiasz się, w jakich okolicznościach warto skorzystać z psychoterapii?
Jeśli czujesz, że moje profesjonalne wsparcie, jest Ci potrzebne, skontaktuj się ze mną, gdyż ten moment może się stać początkiem Twojego lepszego, wymarzonego i szczęśliwego życia.
Nieustannie odczuwasz smutek..
czytaj więcej
a znane Ci metody radzenia sobie z nim nie przynoszą pozytywnych skutków.
Dotknęła Cię utrata bliskiej osoby..
czytaj więcej
i mimo upływu czasu, nie potrafisz sobie z tym poradzić.
Problemy z otoczeniem..
czytaj więcej
Relacje z bliskimi Ci osobami lub osobą nie układają się tak, jak powinny, a Ty nie masz już pomysłu co zrobić, aby je naprawić.
Poczucie wypalenia..
czytaj więcej
Gdy postrzegasz rzeczywistość w szarych barwach, i uśmiech pojawia się u Ciebie od święta..
powracające stany lękowe..
czytaj więcej
skutecznie utrudniają Ci funkcjonowanie w codziennym życiu.
Twój organizm wysyła Ci niepokojące sygnały..
czytaj więcej
jak na przykład mecząca bezsenność, a badania i konsultacje lekarskie mówią, że Twój organizm funkcjonuje właściwie.
Czujesz się ze sobą źle..
czytaj więcej
Masz niskie poczucie własnej wartości, doświadczasz poczucia izolacji, samotności…
Pragniesz coś zmienić..
czytaj więcej
Pragniesz zmienić swoje życie i pokierować nim w bardziej świadomy sposób, poprzez wgląd i analizę siebie.